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• Episode 7 - Impact rénal des régimes riches en protéine [2/2]

  Les régimes riches en protéines sont devenus la norme pour maigrir, prendre du muscle ou « bien manger ».Mais quand on a une maladie rénale chronique, les choses changent.Quels sont les vrais risques rénaux dans ce contexte ❓Dans cette deuxième partie, je poursuis l’échange avec Stanislas Trolonge, diététicien expert en maladie rénale chronique.On parle :🩸 des conséquences rénales des régimes riches en protéines dans l’IRC👤 de l’adaptation des apports selon l’âge, le sport, la masse musculaire💊 des compléments nutritionnels, mal encadrés, avec des compositions pouvant présenter des risques pour la santé ⚠️ et des dérives possibles en cas de supplémentation non maîtrisée.Un épisode pour affiner sa compréhension, et mieux accompagner les patients — ou soi-même — dans une alimentation rénale adaptée et sécurisée.👉 Pour toute question ou retour, écrivez-moi à [email protected] ou sur les réseaux sociaux.🎧 Pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous au Nephro Social Club !📩 Recevez du contenu exclusif en vous abonnant à la newsletter ➡️ https://nephrosocialclub.substack.com📱 Suivez-moi sur Instagram ➡️ : https://www.instagram.com/dr.corchia.nephroHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  22:18
• Episode 6 - Impact rénal des régimes riches en protéine [1/2]

  Les régimes riches en protéines sont devenus la norme pour maigrir, prendre du muscle ou « bien manger »Mais à partir de quel seuil parle-t-on d’excès ❓Quels sont les vrais besoins nutritionnels ⚖️Et surtout, quels sont les risques pour les reins chez les personnes en bonne santé ou à risque rénal ⚠️Dans cette première partie, j’échange avec Stanislas Trolonge, diététicien expert en maladie rénale chroniqueOn parle :🥚 des sources de protéines📊 des seuils à respecter❌ des idées reçues sur le « toujours plus de protéines »Un épisode pour mieux comprendre ce qu’on mange, ce qu’on croit… et ce que nos reins peuvent vraiment encaisser.👉 Pour toute question ou retour, écrivez-moi à [email protected] ou sur les réseaux sociaux.🎧 Pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous au Nephro Social Club !📩 Recevez du contenu exclusif en vous abonnant à la newsletter ➡️ https://nephrosocialclub.substack.com📱 Suivez-moi sur Instagram ➡️ : https://www.instagram.com/dr.corchia.nephroHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  20:32
• Episode 5 - Scanner injecté et fonction rénale : faut il encore s'inquiéter ?

  Les dernières recommandations sont claires :✅ Si le DFG est ≥ 30 mL/min, l’injection est possible sans précaution particulière.✅ Le dosage de la créatinine n’est utile que chez les patients atteints d’insuffisance rénale connue ou présentant des facteurs de risque d’insuffisance rénale.✅ Et en situation d’urgence, l’injection ne doit pas être retardée en attendant le résultat de la créatininémie.Scanner injecté, précautions raisonnables, et lutte contre les retards inutiles : on remet les idées claires.Dans cet épisode, avec le Dr Abtine Nouri, radiologue, nous faisons le point sur les bonnes pratiques actuelles pour sécuriser les patients sans ralentir les diagnostics essentiels. Retrouvez le sur Insta ➡️ https://www.instagram.com/dr.nouri_medecine_sport👉 Pour toute question ou retour, écrivez-moi à [email protected] ou sur les réseaux sociaux.🎧 Pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous au Nephro Social Club !📩 Recevez du contenu exclusif en vous abonnant à la newsletter ➡️ https://nephrosocialclub.substack.com📱 Suivez-moi sur Instagram ➡️ : https://www.instagram.com/dr.corchia.nephroHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  17:11
• Episode 4 - Dialyse : comprendre ce traitement qui sauve des vies

  La dialyse fait peur. Elle évoque la dépendance, la perte de liberté, la fin d’un cycle.Et pourtant, c’est un traitement qui sauve des vies.Dans cet épisode, je vous explique simplement :✅ Qu’est-ce que la dialyse ?✅ Quand et pourquoi on y a recours ?✅ Comment ça se passe concrètement ?✅ Est-ce un traitement à vie ?💡 Saviez-vous que le rein est le seul organe pour lequel on dispose d’une alternative durable à la greffe ?Cet épisode est là pour mieux comprendre, mieux accompagner, et surtout mieux vivre avec la dialyse, quand elle devient nécessaire.👉 Pour toute question ou retour, écrivez-moi à [email protected] ou sur les réseaux sociaux.🎧 Pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous au Nephro Social Club !📩 Recevez du contenu exclusif en vous abonnant à la newsletter ➡️ https://nephrosocialclub.substack.com📱 Suivez-moi sur Instagram ➡️ : https://www.instagram.com/dr.corchia.nephroHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  6:56
• Episode 3 - Comment ralentir l'insuffisance rénale : 7 mesures de néphroprotection

  Comment ralentir la progression de l’insuffisance rénale une fois qu’elle est installée ?Dans cet épisode, je vous explique les bases de la néphroprotection : ces gestes simples et concrets qui permettent de préserver au maximum votre fonction rénale.À travers une métaphore facile à retenir — la batterie de votre téléphone — je vous présente 7 mesures essentielles pour protéger vos reins au quotidien :✔️ Limiter le sel✔️ Manger plus de fruits et légumes✔️ Éviter les aliments ultra transformés✔️ Réduire les protéines, surtout animales✔️ Prendre correctement vos traitements néphroprotecteurs✔️ Savoir les suspendre en cas de déshydratation✔️ Et bouger, tout simplement !🎧 Pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous au Nephro Social Club !📩 Recevez du contenu exclusif en vous abonnant à la newsletter ➡️ https://nephrosocialclub.substack.com📱 Suivez-moi sur Instagram ➡️ : https://www.instagram.com/dr.corchia.nephro✉️ Une question ? Écrivez-moi à [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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