BooB BooB, le podcast sur l’allaitement qui fait du bruit

• INFO FLASH : Médicaments & Allaitement : comment savoir ce qui est vraiment compatible ? Le rôle du CRAT

  Aujourd’hui, on vous propose un épisode express mais ultra-important : que faire quand on allaite et qu’on doit prendre un médicament ? Parce que soyons honnêtes, on a toutes eu ce moment de doute devant une ordonnance ou une boîte de médoc : Est-ce que c’est compatible avec l’allaitement ? Est-ce que ça passe dans le lait ? Est-ce que je dois arrêter d’allaiter ?Et souvent, la réponse qu’on entend, même de la part de professionnels de santé, c’est « Par précaution, arrêtez d’allaiter »… Alors qu’en réalité, il existe des ressources fiables pour vérifier la compatibilité des médicaments avec l’allaitement. Et la référence en France, c’est le CRAT, le Centre de Référence sur les Agents Tératogènes. On vous explique pourquoi c’est un réflexe à adopter !Bonne écoute,C’est l’heure de la petite tétée.Hélène & Cassandre 🤍🐆Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  7:14
• 20. Allaiter des jumeaux : mode d’emploi avec Agathe de @agathe.holimama

  Aujourd’hui, on va parler d’un sujet aussi fascinant que challengeant : l’allaitement des jumeaux.Avant de tomber enceinte, tu te disais que tu voudrais bien allaiter ton futur bébé, tu tombes enceinte et au moment de la première écho supriiiiise il y en a deux !Tes plans peuvent un petit peu se modifier et c’est compréhensible !Si allaiter un bébé peut déjà soulever pas mal de questions, allaiter deux bébés en même temps, ça peut sembler être une montagne à gravir… et pourtant, c’est tout à fait possible !Pour en parler, on a le plaisir d’accueillir Agathe de HoliMama, une plate-forme conçue pour les femmes du projet de maternité, à maman. Agathe est sage-femme de formation, spécialisée en nutrition et maman de 3 petits mecs dont des jumeaux.Que vous soyez enceinte de jumeaux, en plein dedans ou simplement curieuse d’en savoir plus, cet épisode est fait pour vous ! On va parler préparation, mise en place de l’allaitement, organisation du quotidien, mais aussi des défis qui peuvent se présenter et des solutions pour les surmonter.Bonne écoute 🎧C’est l’heure de la double tétée avec Agathe.Hélène & Cassandre 🤍🐆Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  1:08:51
• 19. Manque de lait : vrai souci ou fausse impression ? Avec Sara @jallaitemonbebe

  Aaah cette question, en tant que maman allaitante, on se l’est toute posée : « ai-je assez de lait ? ».Cette fameuse impression de ne pas avoir assez de lait est très fréquente.Ce doute qui s’invite dans la tête, souvent la nuit, souvent quand bébé pleure beaucoup, ou quand les seins paraissent “vides”, ou quand un proche (peut être ta belle-mère qui n’a jamais allaité, sans viser personne) te dis « t’es sûre que t’as assez de lait ? »…Alors… est-ce que je manque vraiment de lait ?Ou est-ce juste une peur, un ressenti normal dans un corps en train de s’adapter à nourrir un petit être humain ?Pour répondre à ces questions, nous sommes accompagnées aujourd’hui de Sara Adras aka @jallaitemonbebe sur Instagram, infirmière spécialisée en périnatalité, consultante en lactation IBCLC passionnée, et créatrice de tisanes pensées spécialement pour soutenir les mamans.Avec elle, on va parler de ce que signifie vraiment “manquer de lait”, de comment repérer une baisse de lactation, et surtout, de tout ce qu’on peut mettre en place pour retrouver confiance et relancer la machine.Bonne écoute 🎧C’est l’heure de la tétée.Hélène & Cassandre 🤍🐆Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  26:27
• 18. L’alimentation de la mère allaitante

  Allaiter, ça creuse ! Mais entre les conseils foireux de tata Brigitte – « Mange pour deux ! », « Bois du lait, tu produiras plus de lait »– et les mythes qui circulent – « Le chou, c’est fini pour toi ! » – on s’y perd vite. Alors, qu’est-ce qu’on mange VRAIMENT quand on allaite ?Spoiler alert : non, il n’y a pas d’aliment magique pour faire du lait, mais oui, ce que l’on met dans son assiette peut faire toute la différence sur l’énergie, la récupération et même la lactation.On en a déjà un peu parlé dans l ‘épisode 2 la composition du lait maternel avec Stéphanie diététicienne pédiatrique et du post partum alias @feedgoodnutrition sur Instagram.Alors, on mange quoi ? On évite quoi ? Et surtout… comment on fait quand on a à peine le temps d’avaler un bout de pain entre deux tétées ?Pour en parler, aujourd’hui, on a le plaisir d’accueillir Marie, l’une des 2 fondatrices de Jolymama, une marque qui nourrit les mamans autant que leurs bébés, avec des produits pensés pour l’allaitement et le post-partum.Bonne écoute, sur toutes les plateformes d’écoute de podcasts et sur YouTube 🎧C’est l’heure de la tétée.Hélène & Cassandre 🤍🐆Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  1:07:56
• INFO FLASH : engorgement mammaire

  Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui concerne beaucoup de mamans allaitantes, souvent dès les premiers jours : l’engorgement mammaire. C’est douloureux, impressionnant, parfois décourageant… mais promis, on peut en venir à bout. On vous explique tout.Bonne écoute.C’est l’heure de la petite tétée.Hélène & Cassandre 🤍🐆Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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